Ленинградские ватерполистки в составе национальной команды готовятся к первенству мира.
В подмосковном городе Чехове в самом разгаре учебно-тренировочные сборы национальной команды России по водному поло (девушки до 16 лет). В составе сборной, готовящейся к главному старту сезона, честь страны и своего региона защищают две ватерполистки из города Кириши — Ева Груданова и Катерина Лиджиева.
Вместе с девушками на сбор отправились тренеры сборных команд Ленинградской области Марк Зинурович Орлов и Надежда Сергеевна Глызина. Именно под их руководством спортсменки сейчас оттачивают мастерство перед важнейшим стартом — первенством мира, которое пройдёт с 25 по 31 июля в столице Хорватии, городе Загребе.
Как рассказали Марк Орлов и Надежда Глызина, подготовка к турниру идет полным ходом. Конкуренция за попадание в состав была крайне высокой: в России в данной возрастной категории выступают восемь сильнейших команд, что наглядно продемонстрировала XIII Спартакиада учащихся России 2026 года.
Ева Груданова выступает на позиции центрального нападающего, а Катерина Лиджиева играет центрального защитника. Это две системообразующие роли, от которых зависит надёжность обороны и эффективность атаки всей команды.
Тренировочный процесс в Чехове имеет чёткую структуру. День начинается с зарядки, за которой следует утренняя двухсполовинойчасовая тренировка (плавание, работа с мячом, бросковая техника). После отдыха команда проводит вторую тренировку, состоящую из блока общей физической подготовки («суша») и отработки тактических схем непосредственно на воде. Поскольку для большинства девушек это первый опыт международных стартов, ключевой целью тренерского штаба является налаживание игровой коммуникации между ватерполистками, представляющими разные клубы. Необходимо объединить их в единый, слаженный механизм.
Команда едет бороться за самый высокий результат. Первенство мира станет для юных россиянок первым крупным международным опытом такого уровня.
Расписание игр сборной России U16 на первенстве мира в Загребе:
25 июля, суббота
14:00 (мск) ИТАЛИЯ — РОССИЯ
26 июля, воскресенье
17:05 (мск) ЮАР — РОССИЯ
27 июля, понедельник
20:00 (мск) ХОРВАТИЯ — РОССИЯ
28 июля, вторник
20:05 (мск) ТУРЦИЯ — РОССИЯ
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Пожелаем нашим спортсменкам удачи, хладнокровия в решающих моментах и красивых побед! Верим в команду!
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Фото и материалы : http://www.sportkinef.ru
