Методическое пособие «Упражнения в системе спортивной подготовки. Настольная книга тренера».
Федеральное государственное бюджетное учреждение «Федеральный центр подготовки спортивного резерва» (далее – ФГБУ ФЦПСР) завершает работу по изданию методического пособия «Упражнения в системе спортивной подготовки. Настольная книга тренера». Методическое пособие подготовлено коллективом авторов под руководством ФГБУ ФЦПСР.
В предлагаемом методическом пособии рассмотрены значение и сфера использования общеподготовительных и вспомогательных (полуспециальных) упражнений, которые являются одними из основных средств спортивной тренировки. Данные упражнения необходимы спортсменам для развития приоритетных физических качеств и двигательных способностей, а также формирования связанных с ними двигательных навыков. Они применяются в разные периоды годичного цикла спортивного совершенствования, могут иметь различные цели и задачи.
Методическое пособие состоит из трех частей: первая часть посвящена общеподготовительным упражнениям, вторая – вспомогательным, в третьей рассматривается использование перечисленных средств в различных видах спорта, которые сгруппированы по признаку их применения.
Методическое пособие рекомендовано для тренеров, студентов и преподавателей специализированных учебных заведений, аспирантов, а также широкого круга любителей спорта.
Предлагаем проверить свои профессиональные знания путем прохождения тестирования в период с 24 по 28 сентября 2022 г. на сайте test-trener.ru.
Тестирование проводится в целях формирования механизмов оценки эффективности применения методического пособия. Для прохождения тестирования участникам необходимо:
1) перейти по ссылке: https://test-trener.ru/;
2) зайти в личный кабинет (если процедура регистрации уже была пройдена, если нет – зарегистрироваться);
3) перейти в раздел «Теоретический экзамен»;
4) выбрать подраздел «Физические упражнения в системе спортивной подготовки»;
5) пройти тестирование.
В каждом вопросе только один верный вариант ответа.
По завершении тестирования каждому участнику на указанный адрес электронной почты будет направлено электронное письмо с результатами тестирования.
